Sans gluten pour les enfants ! - Bien manger sans gluten

Bien manger sans gluten

Modifier son alimentation pour s'adapter à une intolérance au gluten, adapter ses recettes habituelles et en découvrir de nouvelles !

Breaking

Sans gluten pour les enfants !

Toutes les mères de famille intolérantes au gluten sont confrontées au même problème : un plat pour soi et un pour les autres !

Une pâte à crêpes classique pour les enfants et une pâte sans gluten pour soi, pour pouvoir profiter un peu de la soirée comme tout le monde…

Alors pourquoi ne pas se simplifier la vie avec des recettes 100% sans gluten, mais qui plairont à coup sûr à toute la famille, en particulier aux enfants !

C’est ce que je vous propose ici : 26 recettes sans gluten que vos enfants aimeront ! (et vous aussi ;-)


Des recettes simples, à la portée de tous, et généralement assez rapides à réaliser.

Mes enfants ont servi de « cobayes » pour l’élaboration des recettes ou plutôt de testeur, et on sait bien que les enfants ne mentent pas ! ils aiment ou pas !

Chacune de ces recettes sans gluten est présentée sous la forme d’une fiche que vous pourrez imprimer ou lire sur votre tablette, l’ensemble étant regroupé dans un livre numérique.

Des fiches pratiques que vos enfants pourront parcourir pour décider quelle recette ils auront envie de faire avec ou sans vous !


Exemple de fiche recette (mes donuts sans gluten) avec la liste des ingrédients et les étapes de préparation

Voici le sommaire de ce livre de recettes : 

NOUVEAU : 2 nouvelles recettes « sans gluten » inédites ajoutées !
  • Les galettes de blé noir
  • Les petites brioches  




Un mélange de recettes sucrées et salées, résultat de longues heures passées en cuisine à optimiser les préparations. Notamment :

  • Les donuts (pour les fans des Simpsons…)
  • Les pancakes pour le petit déjeuner en famille
  • Les gnocchies
  • Les rochers au chocolat
  • Le pané de poisson
  • Les mini soufflés au fromage
  • Et beaucoup d’autres…

Avec au final pour vous, des idées nouvelles de recettes sans gluten qu’il n’y a plus qu’à reproduire.

Je vous laisse découvrir ce livre, et le savourer avec vos enfants, pour seulement 2,90€.

Vous recevrez le livre en téléchargement dès le paiement.
https://bienmangersansgluten.kneo.me/prod/5244efd8294b14.html
Les prochaines mises à jour de ce livre de recettes vous seront envoyées gratuitement


1 commentaire:

  1. Etant maman de 2 enfants intolérante au gluten, je me suis totalement retrouvée dans ce livre ! J’ai enfin pu trouver des recettes sans gluten faciles à réaliser avec lesquelles je me fais plaisir, sans avoir à faire un second plat ou un second dessert pour mes enfants !
    Je recommande ! merci beaucoup !

    RépondreSupprimer

Merci pour votre commentaire